Natación y niños: Una combinación perfecta para la vida saludable

La natación tanto para niños como para adolescentes es un deporte excepcional, ya que involucramos todos nuestros músculos para realizar los ejercicios. El medio acuático favorece la socialización y nos ayuda a mantener nuestro sistema cardiovascular sano sin importar la edad que tengamos. ¿Cuáles son los beneficios que puede aportar la natación a nuestros hijos? La ...